Come sedersi per evitare mal di schiena e migliorare la postura: i consigli del Fisioterapista
Anche se non esiste una postura scorretta e una corretta, si può affermare che alcuni modi di sedersi su una sedia causano uno stress maggiore delle strutture articolari. Ecco una breve guida in cui sono spiegati gli accorgimenti da considerare quando dobbiamo stare seduti per molto tempo CONSIGLIATO DA EVITARE Tieni il mento […]